Planifica tu clase tal como la enseñas.
Un creador de secuencias de yoga que funciona como tú enseñas. Una sola pantalla para todo el flow. Secciones, rondas, permanencias, lados e indicaciones, con los minutos sumándose mientras la construyes.
Secciones con sentido
Centramiento, calentamiento, saludos al sol, posturas de pie, equilibrios, postura pico, suelo, vuelta a la calma y savasana, o tus propios títulos.
El tiempo, siempre a la vista
Permanencias en respiraciones o segundos, lados contados dos veces, rondas multiplicadas. Siempre ves cuántos de tus minutos ya están planificados.
Indicaciones y notas privadas
Escribe la indicación que oyen tus alumnos y una nota privada para ti: un ajuste, una historia, un recordatorio sobre un alumno.
Transiciones reutilizables
Guarda un saludo al sol, una secuencia de apertura de caderas o tu cierre como transición, y añádela a cualquier clase con un toque.
Edita sin miedo
Arrastra para reordenar, desliza para duplicar o eliminar, y deshaz cualquier cambio. Los borradores se guardan en tu móvil sobre la marcha.
Un punto de partida
Empieza desde cero, desde una plantilla de Vinyasa, Hatha, Yin o práctica corta, o deja que Crear con IA prepare toda la clase.
Del plan a la esterilla con un toque.
Abre la clase y elige Enseñar o Practicar. El modo Enseñar muestra la postura actual, tu indicación y tu nota privada, y lo que viene después, y avanzas cuando tus alumnos están listos. El modo Practicar cronometra cada permanencia y hace sonar una campana entre posturas.
Después de la clase, anota cómo fue y cómo se sintió la energía. La próxima vez que abras la clase, sabrás qué cambiar.
Lee: cómo crear la secuencia de una clase de yoga →
Preguntas sobre el planificador
¿Cuánto se tarda en planificar una clase en Yolgi?
Si partes de una plantilla o de una de tus transiciones guardadas, una clase de 60 minutos te lleva minutos, no una tarde entera. Crear con IA prepara un borrador de clase completa en unos 30 segundos, que luego ajustas a tu gusto.
¿Puedo planificar la permanencia en respiraciones en lugar de segundos?
Sí. Cada postura puede mantenerse durante un número de respiraciones o de segundos. Yolgi cuenta cada respiración como unos cinco segundos al sumar la duración de tu clase.
¿Qué pasa con las posturas que se hacen a un lado?
Elige el lado: izquierdo, derecho o ambos. Con ambos, Yolgi guía la postura primero por el lado derecho y luego por el izquierdo, y cuenta los dos lados en la duración de la clase.